很容易被人影响不能坚持

　　当一个人容易被他人影响且不能坚持时，通常存在以下原因：

　　1、缺乏自信心：缺乏自信心会导致一个人容易受他人影响。他们可能经常怀疑自己的决策和能力，因此在面对他人的意见时更容易受到影响，而不敢坚持自己的想法。

　　2、对他人意见过于依赖：有些人过于依赖他人的意见和看法，而忽略了自己的判断。他们可能觉得自己无法做出正确的决策，所以更愿意听从他人的建议，从而容易受到他人的影响。

　　3、为了取悦他人：有些人非常注重他人对自己的看法和评价，希望得到他人的认可和接受。在做决策时更容易受到他人的期望和意见影响，以便让他人满意。

　　4、缺乏坚持的动力：有时候人们缺乏坚持的动力，对于目标或决策很容易动摇。当面临困难或遇到阻力时，他们很容易放弃，并受到他人的影响而改变主意。

　　要解决这个问题，以下是一些建议：

　　1、增强自信心：培养自信心是对抗他人影响的关键。要相信自己的判断和决策能力，并相信自己的价值。通过积极的自我评价和肯定自己的成就，可以逐渐建立起自信心。

　　2、学会独立思考：不要过分依赖他人的意见和建议，要学会独立思考。权衡各种因素，分析情况，做出适合自己的决策。可以寻求他人的建议，但最终决策还是要依据自己的判断。

　　3、定义个人目标和价值观：明确个人的目标和价值观可以提供一个坚定的基础。当遇到他人的质疑或不同意见时，可以回顾自己的目标和价值观，看是否与之一致。这样可以更加坚定自己的决策。

　　4、寻找支持系统：建立一个支持系统，包括亲朋好友或一些具有积极影响力的人。和他们分享自己的目标和决策，并接受他们的支持和鼓励。这些人可以帮助你坚持自己的决策，同时也可以提供建设性的反馈和意见。

　　要解决容易受他人影响不能坚持的问题，关键是增强自信心，学会独立思考，明确个人目标和价值观，并建立一个支持系统。这些方法可以帮助你更加坚定自己的决策，不轻易受到他人的影响。