如何让自己变得越来越年轻（如何让自己变得越来越年轻）

　　想要变得越来越年轻，建议从以下几个方面入手：

　　1、锻炼身体。适当的运动可以促进身体代谢，增强身体机能，从而让人看起来更加年轻。

　　2、健康饮食。均衡的饮食以及适当的营养摄入可以让人的身体更加健康，外表看起来也更加年轻。

　　3、保持心态年轻。积极乐观的心态可以让人看起来更年轻，因此建议保持心态年轻，经常进行一些适合年轻人的活动。