一到晚上情绪低落就哭是什么原因(为什么有些人晚上容易哭泣)

2023-04-21 11:29:53

  最近一些研究表明,可能与“夜间抑郁症”有关。一些人在夜间情绪低落,并容易哭泣。其中一种可能的原因是,晚上人体分泌的“褪黑素”可以影响情绪和睡眠。如果褪黑素分泌不足,这可能导致情绪低落。晚上的寂静和孤独也会让人感到忧郁和沮丧。对于一些人来说,情绪低落和哭泣也可能是抑郁症的一种表现,特别是当这种情况影响到生活和工作时。如果您经常晚上感到情绪低落和哭泣,建议咨询专业医生。

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