与人发生矛盾怎么处理

　　当与人发生矛盾时，以下是一些处理方式：

　　1、冷静下来：在处理矛盾之前，先冷静下来，避免情绪化地做出决定或采取行动。情绪化可能会导致更大的争吵和冲突。

　　2、倾听对方：在解决矛盾的过程中，尽量倾听对方的观点和意见。理解对方的想法能帮助你更好地找到解决问题的方法。

　　3、表达自己的观点：在听取对方的观点后，清晰而明确地表达自己的观点。使用明确的语言和事实，避免使用攻击性或指责性的言辞。

　　4、寻找共同点：试图找到与对方的共同点和共同利益，这可以帮助你建立互信和共识。寻找共同点能够为解决冲突提供一个基础。

　　5、寻找妥协方案：在争议中，努力寻找双方都能接受的妥协方案。这可能需要双方都做出一些让步，但通过寻求共同的利益，可以达到一个互利的解决办法。

　　6、寻求第三方的帮助：如果无法解决矛盾，可以寻求第三方的帮助或中介。这个人可以是家庭成员、朋友、上司、专业咨询师等。第三方可以提供客观的观点和建议，帮助双方找到解决问题的方法。

　　7、学会从矛盾中成长：每次矛盾都是一个教训，你可以从中学习如何更好地处理和解决类似的问题。尽量从矛盾中吸取经验教训，并不断改进自己的沟通和解决冲突的能力。

　　处理与人发生的矛盾需要冷静、倾听、表达、寻找共同点、寻求妥协、寻求第三方帮助，并从中成长。通过积极沟通和解决问题的能力，可以帮助你与他人更好地处理矛盾，并建立更健康的人际关系。