男朋友总是不理我怎么办

　　男朋友总是不理你可能是因为以下几个原因：

　　1、忙碌：他可能在工作、学习或者其他事情上有很多压力和事务要处理，导致他无法及时回复你的消息或者和你多沟通。

　　2、个人习惯：有些人天生比较内向或者不善于表达自己的情感，他可能习惯一个人静静地思考问题或者享受独处的时光，所以在这个时候他会选择不理你。

　　3、没有共同话题：如果你们之间没有共同的兴趣爱好或者话题，他可能会觉得没有什么好说的，所以会选择不主动联系你。

　　4、不在乎你：这是最不好的可能性，他可能已经对你失去了兴趣或者对你的感情变淡，所以不再愿意主动和你交流。

　　无论是哪种原因，你都可以尝试以下方法来解决这个问题：

　　1、沟通：你可以直接和他沟通，告诉他你的感受和希望。你可以用温和的语气告诉他，你希望有更多的交流和互动，听听他的想法和解释。

　　2、给予空间和时间：如果他确实因为忙碌或者个人习惯而不理你，你可以尝试给他一些空间和时间。不要过分依赖他的回应，多关注自己的生活和兴趣爱好，保持积极乐观的心态。

　　3、创造共同话题和兴趣：如果你觉得你们之间缺乏共同话题，你可以主动尝试去了解他的兴趣爱好，参与到他感兴趣的活动中，慢慢培养起共同的话题和兴趣。

　　4、评估关系：如果你觉得他已经对你失去了兴趣，你可以考虑重新评估这段关系。一个健康的关系需要双方的努力和投入，如果他不再关心你或者愿意和你交流，那么也许这段关系已经到了尽头。

　　不要过于焦虑或者自责，爱情是双方的事情，你也应该关注自己的感受和需要。如果他不理你的行为持续下去，你也可以考虑重新寻找一个更加关心你的伴侣。