月经期情绪低落暴躁什么原因（女性月经期情绪低落暴躁的原因是什么）

　　女性月经期情绪低落暴躁的原因是因为生理和心理因素共同作用。在经期前后，女性体内荷尔蒙水平的变化会导致情绪波动，如雌激素和孕激素的降低会导致疲劳、抑郁以及易怒等负面情绪。经期前后的压力和焦虑也可能加剧情绪的波动，例如来自工作、家庭或人际关系的压力。

　　生活方式也对月经期情绪产生影响。如不合理的饮食习惯、缺乏锻炼、过度疲劳等都会使情绪更容易受到影响。女性在经期前后要注意建立健康的生活方式，包括饮食均衡、适度运动、保持良好的作息和心理调适等。