情绪不好血压就高是什么原因（情绪为何会影响血压）

　　近年来，研究表明情绪和血压之间存在明显的关联。当人体处于焦虑、紧张、愤怒等负面情绪状态时，血压常常会迅速升高。情绪变化会引发心理和生理反应，进而导致交感神经兴奋，释放出肾上腺素和去甲肾上腺素等激素，使血管收缩，血压上升。长期处于负面情绪状态下，人体的激素水平始终处于高峰，增加了动脉硬化、冠心病等心血管疾病的风险。保持良好的心态和情绪对维持健康的血压水平是至关重要的。