感觉自己没有气质怎么改善

　　气质是指一个人的个性、思想、行为与外表相互作用后散发出的一种独特的、稳定的魅力。如果感觉自己缺乏气质，可以尝试以下几种方法来改善：

　　1、提升自信心。一旦你有了自信，你的精神状态就会改变，你的举止和语言也会更有魅力。可以通过积极参加社交活动、多与人交往、多锻炼等方式来增强自信心。

　　2、改善穿着。穿着整洁、得体、与场合相符合的服装可以让你更有气质。可以根据自己的身材和气质选择适合自己的服装，注意细节，比如发型、配饰等。

　　3、培养兴趣爱好。有兴趣爱好的人更有内涵，更有思想深度。可以尝试学习一门新技能或者是参加一些文化类活动，开拓自己的眼界，增加自己的见识。

　　4、注重修养。言行举止是展示气质的重要方面。要注意控制自己的情绪，保持优雅的姿态，尊重他人。也要努力提高自己的修养，不断学习和进步。

　　小编总结，改善气质需要时间和努力，需要从内外两方面入手，但只要坚持不懈，就能够逐渐提升自己的气质。