胸小吃什么能变大呢17岁

　　胸部的大小主要受到遗传因素以及荷尔蒙水平的影响，一般来说，青春期内胸部会自然发育，但是每个人的发育速度和结果可能有所不同。在17岁时，胸部仍然在发育阶段，因此可以通过以下方法来支持健康发育，但并不能保证胸部会变大。

　　1.保持均衡饮食：饮食中应包含足够的蛋白质、维生素和矿物质，以支持身体发育和健康。蛋白质是构成乳房组织的基本成分，可以通过摄入鱼类、瘦肉、豆类、奶制品等高蛋白食物来增加蛋白质摄入量。

　　2.进行胸部锻炼：虽然胸部锻炼无法直接使胸部增大，但可以通过锻炼胸肌来提升胸部的紧致度和线条。常见的胸部锻炼包括俯卧撑、哑铃推胸等动作，可以寻找专门针对胸部锻炼的训练计划。

　　3.正确的穿戴内衣：选择合适的内衣可以提供良好的支撑和塑形效果，使胸部看起来更丰满。应选择合适的胸罩尺码，并避免过紧或过大的内衣。

　　有一些关于胸部增大的谣言和方法是没有科学依据的，例如食用特定食物或服用草药等。这些方法的效果是有限的，甚至可能对健康造成负面影响。如果对胸部发育非常担忧，建议咨询医生或咨询专业的整形外科医生，他们可以根据个人情况提供更准确的建议。