容易被外界影响怎么办

　　容易被外界影响的问题可能出现在各个方面，包括情绪、决策和意见等。以下是一些应对这种情况的方法：

　　1、了解自己的价值观和原则: 了解自己的价值观和原则是十分重要的。当我们明确自己的原则和价值观时，就能更好地判断外界信息是否与自己的价值观相符。这样可以减少外界信息对我们的影响。所以，要明确自己的价值观和原则。

　　2、增强思考能力: 提高自己的思考能力能帮助我们更好地分析和评估外界信息。要学会质疑和思考背后的逻辑，而不是盲目接受。这样可以减少受到他人观点的影响，同时培养独立思考的能力。

　　3、多方面获取信息: 不要只听从一个来源的信息，而是要从多个角度和渠道获取信息。这样可以避免过度依赖某个特定观点或意见。了解不同的观点能够帮助我们更全面地看待问题，从而减少被任何一个观点左右的可能性。

　　4、寻求他人意见: 尽管我们要独立思考，但也可以向他人寻求意见和建议。选择与我们思考方式不同的人，这样可以从其他角度了解问题。通过听取他人的观点，我们可以构建更全面的认识，并且可以更好地分析和评估不同的意见。

　　5、培养自信心: 有时候，我们会受到外界的影响，是因为我们缺乏自信心。如果我们对自己的能力和决策没有足够的信心，就容易受到他人的说服。要不断提高自己的能力、相信自己的判断和决策，从而增强自信心，减少对外界影响的可能性。

　　要减少被外界影响的关键是明确自己的价值观和原则，培养独立思考的能力，获取多方面的信息，寻求他人的意见并培养自信心。这些方法都可以帮助我们更好地判断和理解外界信息，并做出独立的决策。