夜间快速止咳的方法

2022-06-21 18:12:41

  最近也是处于一个换季期,无论是本身有咽炎问题的,还是最近因为气温变化导致感冒和咽喉不适咳嗽的,都有很大一批人。那么夜间快速止咳的方法有哪些呢?下面一起来看看。

  1、生姜止咳

  生姜止咳这个就属于很简单便捷的做法了,有两种做法。一种是直接把生姜洗净去皮,然后切小片,咳嗽的时候放嘴里含着,马上就能止住咳嗽了;另一种就是用生姜煮水,单独煮或者加入红糖一起都行,虽然比起直接含要稍微麻烦一点,但是在味道上面比姜片单独的姜片要好。

  2、凉拌红萝卜

  这个好像不常见,是小编我小时候咳嗽时候妈妈用的偏方,也是跟邻居老人学的。就专门买那种红皮白肉的萝卜,洗干净切片然后加白糖凉拌就好了。不用去皮也不用加其他的东西,上面时候咳嗽什么时候吃我亲身体验的效果还是很好的,而且口感很好,又脆又甜。

  3、梨丝拌萝卜

  这个做法也很简单,就是白萝卜切丝儿,然后稍微焯一下水,然后把雪梨热一下,与梨丝直接凉拌,加一点姜末和糖就可以吃了。白萝卜、雪梨本身就是润肺止咳的好食材,加上生姜散寒,所以对于风寒感冒导致的咳嗽有很好的效果。

  4、大蒜冰糖水

  这个方法也是很便捷,就是可能味道会让人不喜欢。选两三瓣大蒜,切片或者直接拍碎,加入少许冰糖,用半碗水蒸熟,记得碗要盖盖,蒜水温热的时候就可以喝了。这个大人小孩都可以喝,一天可以两三次左右,一次半碗,小孩子的话受不了味道可以少放一点点蒜,水也酌量减少。

  5、芝麻拌核桃

  这个做法不多见,但是据说也有很好的效果。把芝麻和核桃捣碎,加少许的姜末,这个可以提前准备好,然后咳嗽的时候就取一汤匙,开水冲泡,可以加一点红糖,有点像吃芝麻糊的感觉,味道应该不会太差。白天也可以在早晚的时候冲泡一次,帮助咳嗽好得更快。