鼓励话术 标签,1 篇文章
不用强迫自己硬灌正能量,试试接地气的说法:“允许自己颓废一天,明天再爬起来也没关系”“这次选错方向不代表我不行,大不了换条路重新走”,接纳情绪比强行打鸡血更能帮你走出来。
少说大道理,多给空间少施压,就说“不想说就不说,我陪你坐会吃顿火锅”“不管你做什么决定我都挺你”,这种不强行掰正情绪的话,比“这点事有什么大不了”要暖心得多。
先接住对方的不甘心再开口,别说“本来这个公司就不好”,可以说“你准备了那么久没上岸,肯定特别委屈,这太正常了”“你的能力大家都看得到,下一个机会肯定更适合你”。
别讲“大不了从头再来”这种空泛话,不如说“你敢闯已经比大多数人厉害了,摔这一跤不算啥,想休整多久都可以,我一直都在”,给足休整空间比催着重新出发更贴心。
不如意时候的鼓励,核心原则是先接纳情绪再传递支持,少说空泛大道理,真诚的共情比漂亮的鸡汤更管用。A、针对自身不如意的自我鼓励,不用强迫自己强行正能量,要先接纳自己的失落,别陷入自我指责的内耗。