全熟牛排 标签,1 篇文章
多数西餐厅不主推全熟牛排,是因为门店常用的是1cm左右的薄切牛排,全熟煎制后很容易流失肉汁发柴,影响食客体验,并不是全熟牛排本身不好吃,选厚切原切就能做好。
按照食品安全标准,全熟牛排的中心温度需要达到71℃以上,家庭煎制可以控制在75℃左右,既能保证完全杀菌熟透,也不会因为温度过高,让肉汁过度流失导致肉质发柴。
冻肉只要处理得当完全可以做全熟牛排,注意要提前一天把冻牛排放在冰箱冷藏层缓慢解冻,不要用热水或室温快速化冻,不然会流失大量水分,煎好的全熟牛排很容易发柴。
不用烤箱只用普通平底锅就可以煎出好吃的全熟牛排,只要大火煎出焦壳后转最小火慢煎,期间每隔1分钟翻一次面控制温度,不要把一面煎焦,最后做好醒肉步骤就可以了。
1、提前处理备料:选择1.5-2cm厚切原切牛排,不要选1cm以下的薄切牛排,薄切煎全熟很容易煎干发柴。家庭煎全熟牛排不用刻意迎合小众口味,只要选对厚切、控制好火候、做好醒肉,就能吃到干净卫生又软嫩适口的全熟牛排。