火锅牛百叶煮几分钟

2022-08-03 17:05:39

  1、牛百叶吃火锅大火一般只需要2-3分钟,如果是小火只需要4-5分钟,煮的时间不宜过长,否则会缩卷吃起来比较老。其次牛百叶本身还含有多种营养物质,非常适合非常适合气血不足、脾胃薄弱、营养不良的人食用。

  2、牛百叶除了用作炒菜、煮火锅之外,广东人在喝下午茶的时候还会把它蒸熟当点心。它本身含有丰富的营养物质,比如蛋白质、磷、钙、铁等成分,具有补气养血、补益脾胃的功效,非常适合气血不足、脾胃薄弱、营养不良的人食用。