何首乌的正确吃法(何首乌怎样食用)

2022-08-07 11:43:29

  1、可以将何首乌直接切片以后泡水喝。

  2、可以将何首乌泡酒服用。

  3、可以将何首乌研磨成粉后直接用开水冲服。

  4、可以将何首乌直接煎煮后服用。

  5、可以将何首乌与黑豆一起冲服。

  6、可以在炖汤时加用何首乌。

  7、何首乌是一味常用的中药,它具有乌发,强筋骨,补肝肾,美容养颜的功效。服用何首乌一定要注意不用每天服用,可以一周服用两次即可。