吃饭前能否喝茶

2022-08-07 14:58:33

  1、饭前或吃饭时少量喝茶并无大碍。

  2、饭前或吃饭时少量喝茶对身体是有益无害的,很多人担心饭前喝茶会刺激肠胃、冲淡胃液、妨碍消化,但这是在喝浓茶的情况下,如果饭前喝淡茶,不超量,一杯即可,就就不会对健康造成危害,还能消食解腻。