鸡胸肉焯水多少分钟最好

2022-08-07 04:20:32

  1、鸡胸肉一般焯水2分钟左右就可以了,因为鸡胸肉中的血水并不会,腥味也不是很重,所以焯水并不需要很久,2分钟就能够充分的焯出其中的血水了。

  2、而且鸡胸肉脂肪含量少,肉质比较柴,长时间的焯水很容易将鸡胸肉焯熟,然后再次烹饪鸡胸肉的时候就很容易将其做老,使得鸡胸肉不好吃。

  3、虽然鸡胸肉一般焯水2分钟就足够了,但是其焯水的时间还是需要根据实际情况来定的,需要根据鸡胸肉的用量、焯水的火力大小等各个方面综合判断,可以实时的调整焯水时间。