枸杞菊花茶应该怎么泡(枸杞菊花茶怎么泡)

2022-08-08 06:49:21

  1、准备用料。枸杞、白菊花、水。

  2、取枸杞10克,白菊花3克。

  3、将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中。

  4、然后加入开水进行冲泡,加盖焖15分钟后可开始饮用。

  5、这狂花茶能有效的降压降脂,清肝泻火,养阴明目。