天麻一次炖多少合适

2022-08-08 15:56:57

  1、天麻炖汤一般都是用干天麻,一次炖20g左右即可。

  2、天麻是一种兰科植物天麻的根茎,食用天麻有很多好处,如息风止痉、平肝潜阳、止痛等,对于眩晕眼黑、头风头痛、肢体麻木、小儿惊痫动风等有一定作用,任何药物食用过多都会有一定的副作用,天麻也不例外,天麻一次炖20g左右就好。