燕麦煮多久能熟(燕麦米煮烂的小妙招)

2022-08-08 20:49:39

  1、提前浸泡。

  燕麦米在煮之前最好提前浸泡2个小时以上,这样煮出来的燕麦米更易消化,口感也会更好。

  2、水开后再煮。

  煮燕麦米的时候先等水烧开后再放入燕麦米,等到放入燕麦米的水再烧开之后,小火再煮半个小时就可以了。这样煮的话,燕麦就很好软了。

  3、注意水的比例。

  如果是用燕麦米煮粥,燕麦米和水的比例一般建议为1:15,水可以适当调多,1:20的比例效果最好,不要煮得太稠。