产妇下奶鲫鱼汤的正确做法介绍(产妇下奶鲫鱼汤的正确做法)

2022-08-09 03:45:40

  1、材料:鲫鱼1条,冬瓜1块,适量的香葱、姜、盐以及胡椒粉。

  2、将鲫鱼开膛以后把里面的内脏垃圾全部清除并清洗干净,然后再用厨房纸将其表面的水分吸干;

  3、把冬瓜去皮以后切成片状,姜也切片状,葱切成段状备用;

  4、取锅倒油,待油烧热以后将鲫鱼放入进行煎炸,直到把两面都煎成金黄色且定型为止;

  5、把葱姜放入油锅中爆香,同时倒入足量的清水,用大火煮10分钟左右;

  6、接着再放冬瓜,继续煮10分钟,最后把盐和白胡椒粉放入并搅拌均匀即可。