吃什么可以帮助解酒

2022-08-09 13:43:36

  1、香蕉、芹菜、酸奶:

  喝完酒时候可以吃一根香蕉,能够增加血糖的浓度,降低了酒精在血液中的含量,具有解酒的功效,同时也可以消除酒后胸闷、心悸的情况。芹菜里面含有大量的b族维生素,有利于分解酒精。酸奶能够保护人们的胃黏膜,延缓了身体对酒精的吸收,而且里面的钙非常的丰富,能够缓解喝完酒之后内心烦躁的情况。

  2、蜂蜜、葡萄、橄榄:

  蜂蜜里面含有一种物质,能够有效的促进酒精的分解以及吸收,从而减轻了头痛的情况。葡萄里面含有大量的酒石酸,能够和酒里面含有的乙醇相互作用,从而形成了之类物质,具有解酒的功效。橄榄具有清胃热、醒酒、促进食欲的功效,不仅仅可以直接使用,同时也可以加入冰糖来炖服。

  3、西瓜、西红柿汁:

  西瓜具有清热去火的功效,能够让酒精快速的随着尿液的方式排出体外,西红柿汁里面含有果糖能够促进酒精的分解,如果一次饮用300毫升以上的西红柿汁可以缓解酒后头晕的症状。