网友评论6条
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试过认知行为疗法，一开始觉得麻烦，慢慢能揪出自己那些钻牛角尖的负面想法了。
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光靠吃药不够。
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陪妹去做抑郁疏导，治疗师会蹲下来听她讲那些细碎的难过，不是那种敷衍的问话。
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现在跟着治疗师教的，每天晚饭后绕小区走三圈，睡眠比好了很多，情绪也稳不少
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疏导有用
评论：重度抑郁如何进行心理疏导（如何进行有效的心理疏导，帮助重度抑郁患者恢复健康）