网友评论4条
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因为同事一句不经意的话崩了好久，刚找到自己的情绪触发器
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上个月因为情绪不稳影响了工作，已经连续两周每天睡前做5分钟腹式呼吸了
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情绪也不稳
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才发现，情绪炸的点是别人跟提“你应该”这三个字
评论：情绪不稳定的女人（如何有效控制情绪）