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每周抽两个晚上读点旧书，慢慢就能感觉到变化。
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前阵子去听线下弦乐演奏会，坐在邻座的姐姐轻声提醒调手机音量，说话温温柔柔的，整个人看起来就很舒服，那就是那种由内而外的舒展感。
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修内在比整外表重要。
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常翻文史经典，久了说话都会不自觉放缓语速
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上周去听弦乐专场音乐会，坐旁边的女生指甲修得整整齐齐，说话声音轻轻的，整个人看着特别舒服，细节对观感影响很大
评论：如何让自己变得高贵优雅