人际交往中常见的困扰有哪些

　　人际交往中常见的困扰有以下几种：

　　1、沟通困难：有些人可能在与他人交流时遇到困难，例如不知道如何表达自己的想法、语言能力有限或者在与他人交流时紧张。这可能导致与他人之间的沟通障碍。

　　2、社交焦虑：一些人可能感到在社交场合中非常紧张和不自在，害怕被他人否定或冷落。这种焦虑可能导致他们避免社交活动，从而影响到正常的人际交往。

　　3、亲密关系问题：在亲密关系中，常常会出现问题，例如争吵、不信任、缺乏沟通和理解等。这些问题可能会导致关系的破裂或者不愉快。

　　4、冲突解决困难：在人际交往中，无可避免地会出现冲突。有些人可能不知道如何有效地解决冲突，或者害怕面对冲突，导致问题得不到解决，关系进一步恶化。

　　5、自我表达问题：有些人可能在人际交往中无法清楚地表达自己的观点、需求和感受。这可能导致他们的意见不被重视、需求被忽视，从而影响到人际关系的质量。

　　6、孤立感和孤独感：在人际交往中，有些人可能感到与他人的联系不够紧密，缺乏亲密关系。这可能导致他们感到孤立和孤独。

　　7、非真实自我：有些人为了取悦他人或者获得他人的认可而隐藏真实的自我，表现出与自己真实感受不一致的行为和态度。这种非真实自我的表现可能导致人际关系的问题和疏远。

　　在人际交往中，沟通困难、社交焦虑、亲密关系问题、冲突解决困难、自我表达问题、孤立感和孤独感以及非真实自我是常见的困扰。人们可以通过提升自己的沟通技巧、寻求支持与帮助、加强心理和情绪的管理等来应对这些困扰，以建立良好的人际关系。