朋友被闺蜜伤害了怎么安慰 安慰被闺蜜伤害的朋友要避开哪些坑

　　安慰被闺蜜伤害的朋友，核心是先接住她的负面情绪，不急于站队讲道理，共情陪伴比任何解决方法都管用。

　　A：先给足她情绪发泄的空间，找她觉得舒服的方式陪着就行，她想倾诉就认真听不打断，她想哭就安静递纸，她吐槽指责对方你顺着她的情绪附和就好，让她把憋在心里的委屈全都倒出来。

　　B：等她情绪稍微平稳之后，再顺着她的话回应，不要说“我早就觉得你闺蜜人品不行”这种马后炮，也别说“这点小事至于吗”这种否定她情绪的话，否定委屈只会让她更难受。

　　C：安慰的时候一定要避开几个常见坑：第一别过度站队把话说得太绝，万一之后两人和解你反而落得尴尬；第二别把朋友的遭遇到处宣扬，保护好她的隐私才能避免二次伤害；第三别催她快点走出负面情绪，允许她有情绪反复的过程。

　　其实面对受了伤的朋友，你不需要强迫自己想出完美的安慰话术，让她知道她不是孤身一人承受委屈就足够了。