女人姨妈是什么东西（女性姨妈是如何影响身体健康的）

　　女人姨妈是指女性生理周期中的月经期，通常每28天左右。在这个时期，女性子宫内壁脱落，排出体外，伴随着一系列生理反应，如腰痛、乳房胀痛、情绪波动等。女性在姨妈期需要特别注意卫生，避免发生感染和疾病的风险。