酒量能不能练起来（酒量能不能通过锻炼提高）

　　酒量是否能够通过练习提高？这是一个备受争议的话题。有些人认为，酒量是个人体质和基因决定的，无法训练；而另一些人则坚持认为，通过适当的训练和锻炼，酒量是可以提高的。

　　那么，到底是谁说得对呢？

　　事实上，酒量的提高确实与个人的体质和基因有一定的关系。有些人天生就能喝很多酒，而另一些人则只要喝一点点就会醉得不省人事。这个因素是无法改变的。

　　酒量的提高也与饮酒的频率和量有关。如果你经常喝酒，那么你的身体就会逐渐适应酒精的刺激，酒量也会逐渐提高。这种提高是有限度的，因为酒精对身体的危害是不可忽视的。

　　锻炼身体也可以间接地提高酒量。比如，经常锻炼的人身体素质较好，身体对酒精的耐受性也会相应提高，从而导致酒量的增加。

　　无论酒量是否可以提高，我们都应该适度饮酒，千万不要过量。酒精对身体的伤害是不可逆转的，过量饮酒还会导致许多健康问题，如肝脏疾病、心脏病等。