抑郁症前兆十个表现晚上睡觉出汗（晚上睡觉出汗与抑郁症有关吗）

　　抑郁症前兆十个表现

　　抑郁症作为一种常见的心理疾病，病人往往没有意识到自己的病情，很容易被忽略。如果能及早发现并治疗，将有助于控制和缓解病情。那么，抑郁症有哪些前兆呢？下面就是十个表现供大家参考：

　　1、悲观失望或无助感增加，经常陷入沮丧状态。

　　2、执行力减弱，对生活不能有积极的预期和期待。

　　3、睡眠质量下降，晚上睡觉出汗，白天精神不振，乏力无力。

　　4、食欲减退，不喜欢吃东西，体重减轻。

　　5、内心烦躁，容易发怒，情绪波动大。

　　6、思维变慢，注意力不集中，记忆力下降。

　　7、对事物的兴趣爱好减退，失去追求乐趣的能力。

　　8、社交能力下降，沉默寡言，缺乏社交活动。

　　9、明显的自卑感和自我否定，持续性的焦虑。

　　10. 出现生理症状，如头痛、胃痛、背痛等，但医学检查都没有异常。

　　如果你有以上三个关键词之一的表现，可能是抑郁症的前兆，请及时咨询专业医生，接受治疗。