性格急躁的孩子怎么教育（如何培养孩子耐心和情绪管理能力）

　　作为家长，我们都希望孩子能够成为有耐心、有情绪管理能力的人。但有些孩子天生性格急躁，需要我们经过不断的教育和引导才能成为温和稳定的人。下面介绍一些可以帮助性格急躁的孩子成长的方法。

　　1、帮助孩子学会情绪管理：对于性格急躁的孩子来说，情绪管理是非常重要的一项能力。当孩子情绪激动时，我们可以教他们采用深呼吸、数数、找个安静的地方冷静一下等方法来调节情绪。

　　2、培养孩子的耐心：耐心是一种需要长时间培养的品质，我们可以从孩子平时的生活中培养他们的耐心。比如让他们参加一些需要坚持完成的活动，例如拼图、乐高等，这样不仅可以提高孩子的耐心，还可以锻炼他们的专注力。

　　3、鼓励孩子锻炼身体：锻炼身体可以帮助孩子消耗过剩的能量，增强体质，更好地控制情绪。我们可以带孩子去散步、跑步、游泳等等，让他们在运动中释放负面情绪，增强自信心和控制力。