气质是什么东西（如何提升自己的气质）

　　气质是指一个人在行为、思想、情感和外表等方面所表现出来的个性特点和精神特征。具有好的气质可以在社交场合中更加优雅自如地表现出自己的魅力和风度，给人留下好的印象。而对于气质的形成，除了与先天因素有关外，后天的学习和修养也发挥着重要的作用。通过不断的学习和实践，使自己的气质得到提升和完善，成为一个具有内涵和魅力的人。