女性突然开始大量掉头发怎么办（女性突然开始大量掉头发怎么办）

　　头发大量掉落，特别是对于女性来说，是一种令人不安的情况。以下是一些可能导致这种情况的原因和解决方案：

　　1、治疗药物的副作用。一些药物，尤其是化疗和放疗药物，可能导致头发脱落。如果您正在接受治疗，请与您的医生讨论降低药物副作用的方法。

　　2、激素失衡。女性荷尔蒙的变化可以导致头发脱落。孕期和更年期是头发脱落最普遍的时期。如果您认为自己可能正处于这两个时期，请与您的医生讨论如何处理激素失衡。

　　3、营养不良。营养不良不仅会导致头发脱落，还会影响其他方面的健康。确保您摄入足够的维生素和矿物质，特别是维生素B12和铁。您的医生可以建议您改变饮食或服用营养补充剂。

　　4、紧张和压力。压力可以导致许多健康问题，包括头发脱落。寻找缓解紧张的方法，例如冥想、瑜伽、按摩或其他放松技巧。

　　如果您的头发脱落情况严重，那么请与您的医生进行咨询。他们可能会建议您进行血液检查，以排除类风湿性关节炎、贫血、免疫系统疾病等其它问题。注意：不要自行买药或服用保健品，以免加重问题或造成不必要的副作用。