上课走神的原因及解决办法（如何提高上课注意力）

　　上课走神的原因及解决办法

　　原因：1.精疲力竭；2.无聊单调的课程；3.缺乏兴趣或者理解困难。

　　解决办法：1.保持良好的休息和作息习惯；2.与老师互动、积极参与课堂；3.寻找自己的学习方式，做好个人笔记，学会归纳总结。