40岁女人如何提升气质（如何让40岁女人更加优雅自信）

　　随着年龄的增长，女人的气质变得更为重要。以下是一些提升气质的方法：

　　1、穿衣风格要精致。选择适合自己身材的衣服，不要盲目追随时尚潮流，更要注意品牌、材质、剪裁等细节，做到从内到外的精致。

　　2、注重肌肤保养。每天做好洁面、护肤、涂抹防晒等基本工作，还可以选择一些效果好的面膜、精华液等加强保养。

　　3、培养良好的言谈举止。注意用词、语气，说话要得体、优雅，注意礼仪习惯，养成良好习惯。

　　4、培养自信心。坚定自信的心态，让自己从内心散发出一股气场，让人不由自主地朝你靠近。

　　5、培养良好的兴趣爱好。在业余时间中积极参与一些体育锻炼、文化娱乐等活动，可以让人更加有魅力。