一点点小事就很暴躁委屈想哭（为什么一些人对小事情很敏感）

　　这可能是情绪管理问题，需要找到解决办法

　　当面对一些小事情时，如果很容易就感到暴躁委屈想哭，那么就可能是情绪管理方面存在问题。有些人可能对小事情很敏感，因为他们对自己的期望很高，或者有一些内在的焦虑情绪。这种情况下，需要寻找一些解决办法来平衡自己的情绪。

　　可以尝试通过深呼吸、冥想、运动等方式来放松自己。这些方法有助于缓解压力，调整情绪，让自己感到更放松和稳定。

　　可以寻找一些支持或帮助。比如，向朋友或家人倾诉自己的感受，或者参加一些社交活动，增加自己的社交网络。

　　需要换位思考，尝试从别人的角度来看待事情。这样可以削弱自己对于一些小事情的敏感程度，让自己变得更加平静和理性。