情侣之间有隔阂芥蒂了怎么办

　　情侣之间有隔阂芥蒂时，需要采取积极的措施来缓解矛盾、消除误解，重建互信。具体方法如下：

　　1、沉下心来，冷静分析问题的起因和原因，找出自己的问题所在，避免情绪化的行为和言语。

　　2、主动沟通，坦诚交流，表达自己的情感和想法，同时也要认真倾听对方的说话，理解对方的立场和观点。

　　3、提出解决问题的方案，灵活适应问题的不同情况，根据实际情况选择不同的方式解决问题，避免执着于自己的观点。

　　4、加强感情沟通，增进感情的亲密度和信任度，建立共同的目标和未来，增加彼此的依赖感。

　　解决情侣之间的隔阂和芥蒂需要一份真诚和耐心，双方需要在不断探索和实践中，不断完善和提高自己的情感和沟通能力，才能使爱情长久、美满。