女人更年期的七大症状你中了几条（你是否知道如何缓解更年期的症状）

　　女人进入更年期后，常常会出现七大症状。这七大症状包括：热潮红、出汗、失眠、情绪波动、性欲下降、尿频和干燥。其中，热潮红是比较常见的症状，更年期时体内的雌激素水平下降，导致了自主神经系统的紊乱，影响了身体对体温的调节。出汗也是一个常见的症状，尤其在夜间容易出现。失眠是因为更年期带来的荷尔蒙变化对睡眠质量的影响，情绪波动和性欲下降则是由于荷尔蒙对情绪和性欲的调节作用减弱。尿频和干燥则是由于尿道和阴道周围组织的变化引起的。