怎样做才能提高人际交往能力

　　要提高人际交往能力，你可以采取以下几个方法：

　　1、提升自信心：自信是人际交往的基础。要提高自信心，可以培养自身的优点和特长，并保持积极的心态。要时刻提醒自己，每个人都有自己的价值和能力。

　　2、培养良好的沟通技巧：有效的沟通能力是提高人际交往能力的关键。要学会倾听他人，关注对方的感受和需求。要注意自己表达的方式和语言，避免冲突和误解。学会非言语沟通，如肢体语言和眼神交流也是重要的。

　　3、发展社交技能：参加社交活动是锻炼人际交往能力的好方式。要积极参与各种社交活动，与不同的人建立联系。在社交场合中，要学会主动和他人交流，并尝试建立深层次的关系。要注意礼貌待人，尊重他人的观点和感受。

　　4、培养同理心：同理心是理解和共情他人的能力。要学会从他人的角度思考问题，设身处地为对方着想。在与他人交往时，要真诚地关心对方，并给予必要的支持和帮助。

　　5、解决冲突的能力：人际交往中难免会产生冲突。要学会有效地解决冲突，避免情绪激动和争吵。要尝试寻找共同点，并寻求双赢的解决方案。要学会宽容和原谅，接受他人的不同观点和行为。

　　提高人际交往能力需要积极主动地参与社交活动，发展良好的沟通技巧和社交技能。要培养自信心和同理心，以及解决冲突的能力。通过不断的实践和反思，你的人际交往能力将会不断提升。