一个女人不自重的表现

　　女人不自重的表现包括但不限于以下几点：

　　1、无节制的饮食和生活习惯，缺乏自我控制力。比如不按时吃饭、饮食过度、纵欲嗜好过度等。

　　2、不尊重自己的身体，容易被伤害或遭受虐待。比如不穿保暖衣物、不注意个人卫生、沉迷于危险活动等。

　　3、不珍惜自己的时间，缺乏自我规划和目标。比如游手好闲、无所事事、拖延症等。

　　4、不尊重他人，缺乏基本的人际交往和社会礼仪。比如粗鲁无礼、言语恶毒、缺乏社交技巧等。

　　5、不注重外表和形象，不注意形象修养和礼仪规范。比如穿着不得体、不注重个人形象、缺乏自我梳妆打扮等。

　　这些表现都反映了女人缺乏自我价值和自我肯定，容易被外界的诱惑和负面影响所左右，无法有效地保护自己的权益和尊严。女性应该注重培养自我意识，增强自我控制和自我规划能力，提高自我价值和修养素质，树立正确的人生观和价值观，从而成为真正自信、自尊、自立的女性。