感觉很多事情有心无力（如何克服心有余而力不足的感觉）

　　我能理解这种感觉，有时候我们明明知道该做什么，该去追求自己想要的，但是却无法克服内心的惰性，缺乏动力和热情。

　　这种情况可能是因为我们没有明确的目标，或者没有找到真正激发自己内在动力的东西。有时候也可能是因为我们太过焦虑和疲惫，无法集中精力去做某件事情。

　　为了克服这种心有余而力不足的感觉，我们可以尝试以下几种方法：

　　1.给自己设定明确的目标和计划。将大目标分解成小目标，每天都有具体的事情需要去完成，让自己不断地有成就感，从而增加动力和信心。

　　2.找到自己的内在驱动力。如果你不知道自己真正想要的是什么，可以尝试多尝试一些新事物，去探索自己的兴趣和热情，从中发现自己的目标和动力。

　　3.放松心态，不过度焦虑。焦虑和担忧会耗尽我们的能量，让我们感到疲惫和无力。试着让自己放松一下，找到属于自己的平静状态，从而更好地面对挑战和问题。