一点不顺心就脾气暴躁（脾气暴躁的原因是什么）

　　脾气暴躁的原因是什么？

　　脾气暴躁是指一个人在遇到不如意的事情时表现出情绪失控，容易生气、发怒、甚至动手或破坏物品。脾气暴躁的人往往容易给周围的人带来负面影响，使人陷入尴尬或恐惧之中。

　　那么，为什么有些人会脾气暴躁呢？可能是因为个人性格因素。一些人天生性格急躁，情绪容易波动，容易在意小事情，从而导致脾气暴躁。可能是因为生活、工作、学习压力过大，导致情绪紧张，无法控制自己的情绪，从而爆发了。还有一些人可能是因为缺乏沟通技巧，在沟通过程中遇到不如意的事情就容易失控。

　　无论什么原因导致脾气暴躁，我们都可以采取一些措施来改善自己的情况。可以通过运动、听音乐、阅读等方式放松自己的情绪。可以学习沟通技巧，以更合理的方式表达自己的想法。要学会控制自己的情绪，不要让情绪控制自己。