舞蹈能改变什么

　　舞蹈可以改变人的身体状态、情绪和心理状态。舞蹈可以帮助人们放松身心，缓解压力，增强身体的柔韧性和力量，提高身体协调性和平衡感，提升自信心和自我意识，增强社交能力等。舞蹈还可以促进文化、艺术的交流和传承，培养人们的审美能力和文化素养。

　　在医学领域，舞蹈也被应用于康复治疗。例如，舞蹈可以帮助中风患者恢复步态和平衡，减轻帕金森氏病患者的运动障碍，缓解抑郁症患者的抑郁情绪等。

　　小编总结，舞蹈是一种具有综合性和多元化特点的艺术形式，它不仅能够丰富人们的精神生活，同时还对人们的身心健康有积极的影响。