男人怎么提高生育能力（男人的生育能力如何影响家庭的稳定和幸福）

　　男人如何提高生育能力？

　　男性生育能力一直是备受关注的话题，因为许多男性存在生育障碍的情况。男人可以采取几项措施来提高自己的生育能力，包括控制体重、避免暴露于有害物质、增加锻炼、改善饮食、减少压力等等。男性在性生活时也需要注意一些细节，如避免使用紧身内衣、减少吸烟和饮酒等。这些措施可以帮助男性提高自己的生育能力，从而更容易地成为父亲。