什么叫做情商高的人

　　情商（Emotional Quotient，简称EQ），指的是个体在处理情绪、理解他人情感以及与他人建立和维持良好关系方面的能力。一个情商高的人在以下几个方面具有明显的特点：

　　1、自我意识（Self-awareness）：情商高的人能够清楚地认识到自己的情绪状态和情感需求。他们对自己的情绪有敏锐的觉察，并能够准确地表达自己的情感。这使得他们能够更好地管理和调控自己的情绪。

　　2、情绪管理（Emotion management）：情商高的人具有良好的情绪管理能力。他们能够有效地处理并控制自己的情绪，不会轻易被外界的情绪所左右。他们能够保持冷静和理智，在面对压力和挑战时能够保持稳定，并采取合适的应对策略。

　　3、社交技巧（Social skills）：情商高的人善于与他人建立和维持良好的人际关系。他们懂得如何有效地与他人沟通，包括倾听、表达自己的需求和理解他人的观点。他们能够与他人建立深层次的情感联系，并能够在团队中高效地合作。

　　4、同理心（Empathy）：情商高的人具有高度的同理心，能够理解和分享他人的情感和感受。他们能够站在他人的角度去看问题，并给予他人支持和理解。他们善于观察他人的情绪和需要，并能够作出适当的反应。

　　5、解决冲突（Conflict resolution）：情商高的人擅长解决冲突和处理复杂的人际关系问题。他们能够冷静地分析问题，找出解决问题的方法，并在处理冲突时保持公正和客观。他们善于协调各方的利益，达到和谐的局面。

　　情商高的人具有自我意识、情绪管理、社交技巧、同理心和解决冲突的能力。这些能力帮助他们更好地处理情绪、与他人建立和维持良好关系，以及在各个方面展现出更好的个人素质和领导能力。