孕妇须知的生活常识

　　很多女性怀孕以后，心情都是非常激动和紧张的，所以很多人在第一时间都会想到孕妇需要注意哪些问题，那么妇须知的生活常识有哪些？下面一起来看看。

　　1、不要劳累过度。女性怀孕以后，由于体内激素的变化，特别容易感觉疲倦，在怀孕期间，孕妇要安排好自己的工作和生活，注意不要劳累过度，每天都应当保持充足的睡眠；

　　2、不要频繁过性生活。由于怀孕前三个月胎儿尚未稳定，因此夫妻双方最好不要过性生活。三个月以后孕妇虽然能过性生活，但是性生活的次数不能太过频繁，性生活时动作也要轻柔，忌粗暴，否则会对孕妇造成伤害，影响到胎儿的正常发育；

　　3、不要随意用药。药物中的许多成分都会对胎儿造成伤害，影响到胎儿的正常发育，因此孕妇注意不要随意用药，如果身体不舒服需要用药的话，应当咨询医生；

　　4、不要提重物。提太重的东西容易对孕妇造成伤害，因此孕妇平时应注意不要提重物；

　　5、注意饮食。孕妇要注意饮食，不要吃龟，田螺，青蟹，香螺，甲鱼，螃蟹等寒凉的食物，不要吸烟喝酒；

　　6、一定要定期产检。许多孕妇觉得自己和男方身体都特别健康，因此不用进行产检，这样是不对的。为了孕妇的健康和胎儿的正常发育，孕妇一定要定期产检。