建议年龄大了:有钱没钱伏天多吃“4宝”

2022-07-29 06:21:16

  俗话说,家有一老,如有一宝,父母身体健康对整个家庭来讲是夫妻。现在是三伏天,很多老年人都被这炎热的天气折腾得精神不佳,食欲也有减退。建议年龄大了,有钱没钱,伏天多吃“4宝”,强过吃保健品,到底是什么?一起去看看吧。

  现在很多老年人都有吃保健品的习惯,主要还是为了身体健康,不过很多人并不知道,吃这“4宝”强过保健品。第一,“多钙宝”大虾;第二,“记忆宝”黄豆;第三,“力量宝”牛肉;第四,“安睡宝”茼蒿等。

  如今人们的生活水平提高,那么希望生活质量也得到一定的提高,兜里有点钱,都会市场上买点自己想吃的东西回来。所以三伏天的到来,作为儿女的记得多在父母的饮食上多费心思,保证父母在三伏天里营养摄入全面。