一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好

2022-03-16 17:52:46

  一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?这是支付宝中蚂蚁庄园玩法3月17日小课堂的问题,答对即可获得一份180g小鸡宝宝饲料作为奖励。接下来看蚂蚁庄园3月17日今日答案公布结果。

  问题:一般情况下,为什么牛奶补钙效果较好?

  答案:钙含量高且易吸收

  ​​​​​​​答案解析:牛奶当中本身钙质的含量比较丰富,有很好的补钙效果。牛奶当中不光钙质含量高,而且钙磷的比例比较合适,在提高钙的吸收率方面有重要作用。牛奶当中还含有维生素D,这一点对于提高钙质的吸收也有明显的促进作用。综合以上三点,牛奶当中不光钙质的含量高,而且钙质的吸收率也比较高,在补钙方面的效果非常好。