孩子负面情绪高解决方法

2022-08-01 16:52:40

  1、教孩子学会情绪管理,自信乐观情商高。

  2、父母学会管理自己的情绪,为孩子营造一个温馨、平安、安全的成长环境,并且多鼓励孩子,让孩子获得更多的自我认同感、安全感,使原本正常的情绪不因受到压抑而变质,成为负面情绪。

  3、教孩子认识各种情绪,并经常说出内心的真实感受。