初中孩子上课总是睡觉的解决方法

2022-08-03 14:51:46

  1、孩子上课总睡觉,如果是注意力不集中引起的,建议平时要多补充睡眠,另外合理膳食增进营养提高体质。如果是不爱学习导致的,建议培养孩子养成良好的学习习惯比如多读一些自己喜欢的书,从而提高自己的学习兴趣。

  2、另外在下课后多参加一些体育运动比如慢跑,经常打打篮球。建议孩子晚上按时休息,早晨按时起床,养成良好的作息习惯。